法式家常料理简易做

French Cuisine

食谱2016年08月10日

法国菜以酱汁与高汤等费工的烹调技巧闻名,但其实法国也有不少家常菜,简单就能端上桌。

法式蔬菜冻

摘自 Tokyo Food File
材料:
鸡高汤1000毫升、青花菜、芦笋段各65克,紫山药、红萝卜丝、红黄甜椒各60克,玉米笋、秋葵各40克,吉利丁25克、甜菜根20克,柚子汁、盐各少许

做法:
1.吉利丁以冷水泡软捞出沥干,蔬菜汆烫冰镇切小块。
2.高汤煮滚 ,加入柚子汁、盐后关火,放吉利丁拌匀放凉。
3.长模铺保鲜膜,放蔬菜,倒做法1淹过表面,冷藏6至10小时取出切块。

香草蒜味烤田螺

肉质Q嫩,充满咸香起司味。(摘自 苹果日报)
材料:
去壳田螺16颗、鸡高汤120克、鲜奶油40毫升、奶油30克、菠菜碎20克、蒜碎15克、白酒30毫升,起司粉、胡椒、盐各适量

做法:
1.热锅融化奶油,放田螺炒香,放蒜、白酒炒匀。
2.加高汤、菠菜煮滚,加盐、胡椒和鲜奶油煮至收汁,放小盅,洒起司粉,以200度烤5分钟。

油封鸭腿

外皮酥香、肉质油嫩。(摘自 头条日报)
材料:
鸭腿1支、鸭油500毫升,百里香、杜松子、胡椒、海盐各少许

做法:
1.烤箱以180度预热10分钟。鸭腿洗净擦干,抹百里香、杜松子、胡椒、海盐腌1天。
2.鸭油煮至约80度,转小火,放鸭腿焖煮2小时。
3.取出鸭腿沥干,入烤箱以180度双面各烤4分钟至金黄色。

法式甜薄饼

甜度适中,卡士达馅增添软滑感。(摘自 苹果日报)
材料:
牛奶125克、低筋面粉40克、草莓3颗、蛋1颗、糖20克、柠檬皮半颗,橙酒、奶油各7.5克,卡士达馅适量

做法:
1.草莓切片。
2.面粉加蛋、牛奶、橙酒、奶油、柠檬皮与糖打匀。
3.倒入热锅约0.5公分厚,以中小火煎上色,铺卡士达与草莓卷起。