位于雪兰莪东部的乌鲁冷岳（Hulu Langat，乌冷），是一个与吉隆坡和森美兰芙蓉毗邻的城镇。乌冷不仅有理想地理位置，还融汇大自然、人文和美食，若你要度过一个丰富的周末，或只有仅限假日，乌冷绝对是一个可让你从早玩到晚的一日游好去处！

登上茅草山打卡看美景

要丰富乌冷行程，当然要从一大早登上茅草山（Brogal Hill）开始。茅草山因山上长满茅草而闻名。其地理位置处在帝帝旺沙山脉（Titiwangsa Range）边缘，加之山上无一棵树木，因此在山顶就能360度瞰望周遭美景。

有许多登山爱好者更会乘天未亮变登茅草山，准备在山顶观赏日出。若你不常登上亦无需担心，茅草山绝对适合「初学者」，加上一路上会有徐徐凉风迎面而来，让你能更轻松自地登顶。走累了，你还可以在半途停下，欣赏沿途的茅草，可以边打卡拍照边休息。

Talam Koci Niaga传统糕点当早餐

完成登顶从茅草山下山，用一顿丰富的早餐补充能量以继续接下来的行程。位于加影（Kajang）斯里布特拉路（Jalan Sri Putra）的Talam Koci Niaga传统糕点店，拥有超过80种糕点供选择，如Kuih Talam、Kuih Koci、karipap、keria、kemboja和apam gula hangus。

Talam Koci Niaga的糕点不仅深受当地居民欢迎，更有从雪州各地慕名而来的顾客，店家每日平均更售出1万块糕点。就以Talam Koci Niaga的糕点作为你的早餐，用甜食打开你一日的味蕾。

徒步乌冷文物走廊探索社区文化

旅游就是要增光见闻，想要了解乌冷过去的人事物，就走一趟乌鲁冷岳社区文物馆（Kajang Heritage Centre）。于2000年，由加影乌鲁冷岳华团联合所创办的文物馆，目的是要活化乌冷的历史和古迹，以鼓励当地人参与社区建设。

文物馆还会不定期举办乌冷文化走廊（Kajang Heritage Walk ）导览，游览地点包括文物馆、庙宇以及仍保存在社区内的古迹。

你也可自行游览加影，拥有120年历史的加影师爷宫（Shen Sze She Tar Temple）、瓜拉冷岳福建会馆、加影邮政局（Kajang Post Office）、乌鲁冷岳县土地局（District Office Hulu Langat）、加影占美清真寺（Masjid Jamek Kajang）以及百年历史的Bukit Arang锡矿场，皆可让你加深对加影，甚至是乌冷历史的认识。

万宜D’Limau Nipis享受午餐 

到了中午，不妨到位于万宜（Bangi）的D'Limau Nipis享受烧烤大餐。这里的烧烤都是以新鲜和高品质的各种鱼类和鱿鱼制作而成，还有各种甘榜美食必定能让你大快朵颐。每日超过18种的ulam-ulaman（生蔬菜），搭配特色的叁巴酱（sambal）爽口解腻。

当然，D'Limau Nipis一款特调青柠饮料「dl’03」，其独特之处就是在青柠饮料加上香草味和绿色果冻，酸甜滋味让人一口接一口，是这里的必点招牌饮料。

进入生态公园与大自然融为一体

距离吉隆坡只有约一小时车程的双溪钟卡森林生态公园（Taman Eko Rimba Sungai Chongkak），是一个位于海拔150公尺山谷中的茂密丛林。

这座生态公园沿溪而建，分有6个区域，并有一条长达一公里的蜿蜒道路，可让你沿着溪流穿越茂密丛林。作为雪州生态旅游目的地之一的双溪钟卡森林生态公园，大自然环境也受到充分的保护措施，让每位访客都能尽享大自然的美好。

在溪流的沿岸有许多设施，如露营地、烧烤场、凉亭、小桥、祈祷室、更衣室、厕所、草地等。喜欢冒险和刺激的人，还可以尝试Skytrex Adventure活动，参与者将透过悬挂在5至22公尺高空的障碍设施（aerial obstacles），从一棵树跨过另一棵树。

Sate Rono丰富的下午茶时间

说起加影就会想到沙爹，位于加影东路（Jalan Timur）的Sate Rono Kajang，是其中一家备受推荐的加影沙爹。

现点现烤的沙爹，每一串都散发出香喷喷的烟熏焦香味，还有鸡肉、牛肉、肝、腩肉、澳洲羊肉供选择，让你享尽各种沙爹滋味。其他还有炒饭、粥和汤面也是不错选择。

轻松惬意的屋顶咖啡厅

波西米亚风格的Denali Pinacles and the Wanderers Bangi，是一家位于万宜 Pusat Perniagaan Seksyen 3的屋顶咖啡馆。

这里的环境可以让你放松心情，好好地创意料理、特调咖啡和无酒精鸡尾酒。除了多款意大利面和各种不同风味菜肴，还有手工制作甜点等你细细品尝。

当然，以上只是乌鲁冷岳部分的景点和美食，面积达约840平方公里的乌冷还有许多有怡人景色、历史文物等你去一一发掘。

欲知更多雪州旅游的详情，可游览Tourism Selangor官网查询。

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