（吉隆坡30日讯）为提倡健康生活，吉隆坡康健之城特别举办“吉隆坡健康节”，希望让更多人意识到健康和保健的重要性，并养成健康的生活方式。

为期10天的吉隆坡健康节，已从7月29日展开，并将于8月7日结束。活动将在武吉加里尔进行，包括一系列充满乐趣的健康课程、研讨会和健身活动等等。吉隆坡健康节免费让民众入场参与，这也是吉隆坡康健之城企业社会责任活动之一。

吉隆坡康健之城品牌销售和营销执行董事拿督斯里张孙通博士表示，吉隆坡健康节所举办的活动不仅是瑜伽或健康活动，它更像一个大型的健康嘉年华会，是一年一度的健康节日。

“我们的目标是与大众分享健康知识，从而让大众养成健康的生活方式。”

他是于日前为吉隆坡健康节致开幕词时，如是指出。

吉隆坡健康节将有许多健康、医疗保健和体育专业人士参于，并提供健康讲座、课程、研讨会和大量的身体锻炼，希望通过健康活动将人们联系起来，互相学习锻炼。

吉隆坡健康节的系列活动，包括名人Jordan杨运晖与Body Blaster主讲的全身强化和减肥健身讲座。而Tan Chong Seong 医生、Kit Mah、Celine Tan、Terence Tan和TJ则会主讲妇女与生育讲座、心理和情绪健康讲座、吃什么减肥、肠道健康讲座、正念和自怜讲座等等 。

除了健康讲座，健康节还备有多项活工作坊，如快速正骨、CPR和AED教学、品酒和绘画、培养孩子成为运动员，以及巧克力疗法。

身体锻炼活动则有动感单车训练、跳跃健身、HIIT Fithour、排毒瑜伽、尊巴舞、垫上普拉提、芭蕾健身有氧瑜伽、毛巾Tabata、排舞、body blaster 、运动员瑜伽等等。

欲知更多吉隆坡健康节的活动详情，可关注KL Wellness City的面子书专页。

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